WaterWave Isbad

Isbad er blevet populært blandt både sportsfolk, motionister og dem, der ønsker et sundt boost i hverdagen. Når du udsætter kroppen for kulde, sætter du gang i en række positive effekter:

• Bedre restitution: Kulden mindsker muskelømhed og reducerer inflammation efter træning.

• Øget blodcirkulation: Skiftet mellem kulde og varme styrker kredsløbet og kan give mere energi i hverdagen.

• Mentalt overskud: Kuldeeksponering kan øge udskillelsen af endorfiner, forbedre humøret og styrke dit mentale fokus.

• Styrket immunforsvar: Regelmæssige isbade kan hjælpe kroppen til bedre at modstå sygdom.